jeweils von 19.30 -21.00 Uhr
Kreativer Tanzworkshop mit Anita Althaus, kreative Leibtherapeutin
Für Menschen jeden Alters!
Dieser Kurs gibt es die Möglichkeit, sich Zeit zu nehmen für alles, was Zeit braucht, Gefühlen Raum zu geben und Freude in der Begegnung mit anderen zu erleben. Auf der Basis von Bewegung, Atem und Stimme kommen wir in Kontakt mit uns selbst und in die Begegnung mit anderen! Gefühle werden durchtanzt und dabei kann Neues entdeckt – oder „Verlorengeglaubtes“ wiederentdeckt werden, Blockaden können sich spielerisch lösen,Es öffnen sich Wege in veränderte, passendere Bewegungs-, Beziehungs-, Verhaltens-, Denk- und Glaubensmuster.
Es kommt zur Förderung der eigenen Körper- und Selbstwahrnehmung und des emotionalen Ausdrucks, Spannung und Entspannung, Achtsamkeit, Erdung.
Tanz als uralte Menscheitstradition um Erlebtes zu verarbeiten, eigene Heilungswege zu finden, sich bewegen lassen…
Atem- und Stimmarbeit, Körperwahrnemungsübungen, Achtsamkeit, Tanz mit dem freien Bewegungsimpuls, Bewegung von Innen nach Aussen, Bewegungsmediationen, Tanzarchetypen aus verschiedener Kulturen … entlang den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen – hinein in ein kraftvolles und selbstbestimmtes Leben!
09.5. – Atmen ist Leben
16.5. – Mit Hand & Fuss
23.5. – Herzgedanken
30.5. – Märchenwelten
Die Teilnahme an einzelnen Abenden ist möglich!
8 – 10 Teilnehmer
Kosten: 25,– € pro Abend –
Anmeldung erforderlich!